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夏天快到了，穿了一天的鞋和襪子上的臭味就變得更加明顯，和人交往時常常令人尷尬。其實，腳臭不僅影響情緒，有些人還因為腳臭背上了包袱，甚至產生了自卑感。

那麼，鞋為什麼會臭？

這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。

汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通，臭味就會越積越濃，一旦鬆鬆鞋帶，這種臭味就會撲面而來。

除鞋臭腳臭的幾個小竅門：

1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

5、洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

6、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。

7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。

8、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。

9、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

10、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理）。

11、將干茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。

12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

13、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

14、鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了，打開鞋櫃還有好聞的香味呦。

你曾經觀察過自己的腳是否一樣長嗎？根據調查，其實大部分的人兩腳都不一樣長，而且有3成的民眾，都會有長短腳的問題。如果長期擁有長短腳卻沒接受矯正，容易造成髖關節疼痛、骨盆歪斜的情況。

                                                                                

根據醫師表示，大多民眾都認為自己的兩腳一樣長，但實際上確有落差，而有這種情況的人比例相當高，可能10個人裡面就有2至3個有長短腳。

                                                                                

有許多人關節開始疼痛，走路一拐一拐的，到醫院檢查才發現自己有這種問題。骨科醫師曾國峰表示，會有長短腳問題，原因除了是兩隻腳生長速度不同外，還有可能是受傷、脊髓側彎等因素，而且兩隻腳若差距2公分 以上，那一定要積極的做復健治療。

                                                                                

建議，平常在家，可用皮尺來作測量，如果有發現異常，要趕緊去醫院做治療，以免加重關節或身體的負擔。

成功，是結果、是歷程、亦是人們追求的目標。追古溯今，許多成功人士，或名留青史或仍騁馳在各自專業場域上，他們的成就，昭然若揭，讓人仰之彌高；他們走向成功的歷程，不論是後人剖析、或親身表述，娓娓道來之中，在時代背景鋪陳下，常發人深省。而坊間以邁向成功為題的歷史人文傳記或勵志文書，更是不勝枚舉。

成功，秘訣為何？是性格、是智慧、是運氣、是時勢、是努力或是家世，是很多人常問想問的問題，問別人也問自己。個人長期於學術研究與教學工作之餘，常喜歡鑽研成功人士的傳記。或許就是因為這樣，我對於他們之為何成功有了較深的領悟，以下是我體會後，所歸納出來的十八個要領。

第一：立志要早。在人生的旅程中，是允許偷跑的。它不像一般的田徑賽或是考試，必須等到鈴聲響了才能行動。因此越早起跑越容易捷足先登人生的目標。我們寧可早早多花一點時間，規劃自己未來要走的路子。由於每個人興趣不同，應依自己的興趣，立定志向，並全力衝刺，加以落實。過去，我的一位大學同學，大一、大二的在學成績十分耀眼，大三時小有滑落，原來他跑去補習班教數學。同學們都認為他本末倒置，應該專心唸書，準備出國或考研究所。但對那位同學來說，他認為他能力不錯，可以兼顧，並不會因為在補習班兼課而影響學業。由於他從高中開始就立志當補習界的名師，所以大學聯考的所有志願均只填數學系，上了大學以後，他努力於實踐個人的理想。後來事實証明，他終於在台灣的補教界開拓出自己的一片天空，不僅成為補教界的數學名師，而且還擁有自己的補教事業集團，這是他理想的實現，也證明了愈早立志，愈容易達成人生的理想目標。

第二：要抓住階段性的重點。人生有著多個不同的階段，每個階段的目標均不盡相同，有不一樣的重點。學生的階段性重點就是盡全力把書唸好，期能學得一技之長，奠定專業工作能力的基礎。要抓住現階段的工作重點，不要有太多非重點的雜事纏身，盡可能的單純化，做到心無旁騖。不管這個階段的目標是什麼，要知道要怎麼收穫就要怎麼栽。

第三：要快、要好。我們無論做任何事情，都要訓練自己務必做到又快又好。避免趕在最後一刻才臨時抱佛腳，凡事應該給自己多一點時間準備。今天交報告，前一天晚上才開始動手，不僅成果不佳，也很容易犯錯，必須對自己嚴格要求，才能達到高水準和高品質。IBM就是一家要求品質絕對完美的企業，不論制度或產品，他們的圭臬就是：「Quality is the way of our life」，日本的Lexus汽車製造廠對於他們出產的汽車，力求「專注完美，近乎苛求」，這種企業精神是值得我們學習的。

第四：重視中英文的表達能力。人與人之間，能夠順利地溝通是十分重要的。必須學會在短時間內，以淺顯易懂的語句，清楚地表達自己的意見。而談到溝通的語言，除了中文以外，英文是絕對不可放過的。我們台灣是一個海島，必須走出去，才可以接觸廣大的世界，因此英語是學習單上非常重要的一門功課。我們現代人學習英文的管道很多，應該多利用廣播教學節目、學校的圖書資源、網路上的英文教學媒體等來加強自己的英文能力。近年來，中國大陸的各級學生，非常積極地培養英文能力，他們將英文當作是生活中的一部份，隨時隨地苦練英文，即使在大庭廣眾之下，也大聲朗讀英文，不在意別人投以異樣的眼光，好學的精神值得我們學習。記住，千萬不要讓英文不靈光成為你成功的絆腳石。

第五：心中有老闆。在人生的奮鬥歷程中，每一個階段都有自己的老闆。在大學裡學生的老闆就是教授，而教授的老闆是系主任，系主任的老闆是院長，院長的老闆是校長，校長的老闆是教育部長，而教育部長也有他的老闆。老闆要我們做的事情，我們必定要認真的去做，盡全力去做到最好，在老闆心目中留下一個好的印象。一個懂得努力達成教授要求的學生，必然和教授之間建立良好的師生關係，在未來需要請教授幫忙寫推薦信時，教授當然就會盡力協助。說不定因為教授的大力推薦，就讓你順利地進入理想的企業工作，而踏出了社會新鮮人成功的第一步。因此，心中有老闆，對老闆的態度要恭敬，努力達成老闆的期許，是十分重要的。

第六：發展自我模式。過去有許多學生都曾經問過我要不要參加社團？大學該不該談戀愛？要不要出國留學？如何規劃未來？等，這些問題其實都沒有固定的答案。每個人的出身背景不同，生長環境不同，學識背景不同，個性也不一樣，對自己的未來也有著不同的憧憬，自己應該最瞭解自己的情況。必須量力而為，規劃自己要走的路。多看偉人及成功者的傳記，學習其成功的精神，但由於人事時地物之不同，切不可照單模仿，否則畫虎不成反類犬，記得從他人的成功經驗中發展出適合自己的模式！

第七：要有創意。我們不論做任何事情，創意點子是很重要的，如何使別人對我們的工作成果產生深刻的好印象？如何創造更好的佳績？出奇的創意點子，或許就可以「小兵立大功」！

第八：不要小題大作。有些人習慣將簡單的事情複雜化，明明是一件很簡單的事情，到了他的手上，卻把它弄得十分複雜。這種人往往是為了「升一把小火，而砍了一座山的柴」！

第九：要有自信心。人的智力及經驗會隨著年齡而成長。在這方面，有的人成長得較快；而有的人成長得較慢，屬於「大器晚成」類型。許多學生因為不是畢業於第一流的學校，而把自己定位成二、三流的人。其實大可不必這樣消極，成功並不完全看學歷，只要信心不被擊垮，終有出人頭地的一天，「你相信能，就一定能！」

第十：累積社會資源。在人的一生中，交朋友是很重要的。待人以誠，禮尚往來是維持友誼的重要因素。「在家靠父母，出外靠朋友」，朋友將會是未來幫助你成功的重要關鍵。在社會上，許多成功的企業家都是靠著一群志同道合的好友，大家互相提攜，一起成長的。

第十一：想大問題。很多人喜歡侷限在一個小問題上面打轉，甚至鑽牛角尖，這種人通常不大可能會有大成就的。一個成功的人，經常會將眼光放遠，注意大問題，非常有遠見。

第十二：擴大視野。在日常生活中，擴大視野的方式很多，比如：多閱讀書報、雜誌、多聽廣播、多看電視報導、多上網瀏覽網站等。有時侯也要多找機會跟朋友聊聊天，從聊天中，我們無形中也吸收了許多寶貴的經驗與知識。

第十三：不要太鋒芒畢露。縱使你是一個才華出眾的人，也不要因此而驕傲自大，必須適度的掩飾自己的鋒芒。一個太過鋒芒畢露的人就猶如桌上突起的鐵釘，會讓人家用鐵鎚給敲下去的。在我們的社會中，過份地炫耀自己，通常都會比較吃虧。

第十四：不要有苦瓜臉。生活就是充實而且快樂的過日子，充滿信心的面對工作的挑戰。不要經常因為一時的不如意而憂心忡忡，愁容滿面，而予人有苦瓜臉的感覺。

第十五：不要樹敵。人與人之間的相處，應儘量避免衝突。倘若不能忍一時之氣，而與人發生衝突，事後往往須花更多的時間及更大的力氣去撫平傷口。要懂得包容對方，要學習站在對方的立場，幫對方設想，避免衝突的發生。應儘量忍讓，放大心胸，寬以待人，要知道多一個朋友總比多一個敵人好！

第十六：年輕時要像個專家，年紀稍長要懂得管理。年輕時，在專業方面要盡力學習，必須像個專家一樣精通，你的個人專業。並且多利用時間學習管理，等到年紀稍長，步入管理階層，就可以成為一位成功的管理者。

第十七：要學會吸星大法。這是一種最厲害的武功。我們應該抓住每一個機會，學習他人的長處，並且集其大成。如此一來，將來我們就可以成為一個非常厲害的頂尖高手。

第十八：要學會自我教育的本領。大學教育到底應該教給學生什麼？我認為應該教會學生自我教育的本領。大學教育的主要目的是要教給學生一個能夠自我學習，自我成長的引擎。讓他們懂得如何自我開拓知識領域，不被未來的社會所淘汰。在社會上，你看那些成功的大人物們，每一個人都是自我教育能力很強的佼佼者。

捏陶時，必須在陶土於轆轤上旋轉時，找到它的中心點。而在人生揉捻過程中也是，當您準備好，掌握好成功的要領之後，方圓中，您的成功就會隨之而來，如珍寶奇玉一般地為您的生命妝點加色。本文提出成功的十八招要領，拋磚引玉，希望讀者們身體力行，屬於自己的成功里程碑就在不遠之處。

文／林蒼生（統一集團總裁）

如何在現代社會所面臨的危機中，重新導正對財富的認識，應該是現代禪家朋友的重要任務，因為如果學佛可以引導人們在人生的路上做正確的選擇，同樣的，學佛也一定可以在創造財富上做正確的建議。

我們從學佛的角度來探索幾個「財富觀」，雖然這只是些野人獻曝的初階段思考而已，但如能引起大家共鳴，深入討論，或許將會有更多的發現，而為人類當前的困境找出一條路來。

首先，要約束自己，將財富分成「真實的財富」（或稱為「智慧的財富」）與「虛假的財富」（或稱為「欲望的財富」）兩種。

「真實的財富」是那些可以增加生活品質，以及讓我們的精神或心靈層次有所提升的財富，例如買一本書的書錢，或供給小孩讀書、學琴的錢，或買一棟可以安居的房子，都可以說是「真實的財富」。

當銀行的存款高到只是一個觀念上的數字，而沒有任何提升生活或生命品質的實質意義時，這財富的數字將變成虛假的財富，只是一個欲望中假相的財富而已，雖然在名義上，這數字的財富是屬於你的。

所以財富的第一則是：我們要賺取「真實的財富」，不要去追求「虛假的財富」。

財富的第二則是：能安心的財富，才是真實的財富。

財富是向大自然借來的，所以我們要遵守以「生產力」來創造財富的原則，不要去追逐沒有「生產力」的財富。有生產力的財富，其生產的結果對人們有用或有益，我們擁有這樣的財富才會安心。

財富第三則是：我個人所創造的財富，不可以犧牲他人的財富或生活的品質為代價，或者以犧牲社會環境的成本為代價，例如產品作假或污染環境等等。

財富第四則是：在創造財富的過程中，我都必須清清楚楚地了解，這財富是怎麼創造出來的，如果財富是糊里糊塗地來，財富也會糊里糊塗地消失。例如，以前流行的一句話「以我的良心貨，賺你的歡喜錢」，這是正確的財富觀。而盲目炒股票、賭博、期貨或金融投機……則是不正確的。

財富第五則是：正像古代所說：「一日不作，一日不食。」在今日社會也一樣，不是我自己勞力或腦力所創造的財富，就不是我的財富，我不應想擁有。

從能量的角度來看，在財富創造的過程中，所有能量的總合，都集中在這財富身上，所以財富有好能量的財富，有不好能量的財富。例如我曾在瑞士山上看到一間小茅屋，很美、很親切，我不禁開始想像，這小茅屋是上一代或上上一代的祖先，為了自己小孩遮風避雨，一石一石以愛心慢慢堆建起來的，這樣的茅屋當然美，當然親切。相反的，如果一間房屋，是以不好的能量的財富蓋起來的，其外表看起來雖然豪華，但總會覺得格格不入、不美、不親切，而且，住起來也不健康。

人們不知道，所有事物的背後都是能量，能量雖然看不見，卻隨時在財富的創造過程中，散發其影響力，學佛的人要「菩薩畏因」，當然就要隨時注意財富的創造過程中其能量為何了。或許，這也是未來所有禪家朋友們，可以對全人類有所貢獻的最主要工作之一吧！

清富的理想國～幸福的感覺才是人類幾千年文明想要尋找的「生命的答案」。如果我們能遵守五則「財富觀」，來創造我們好能量的財富，相信這財富的創造過程，也一定是健康的過程，可以為人們帶來健康、和諧與快樂。

如果遵守財富五則的人逐漸增多，社會也將逐漸健康，並且到處充滿和樂的氣氛。然後，我們可以不去追求不需要的「虛假財富」，將節省下來的精力與時間，轉而去做一些更有意義的事。

所謂更有意義，在於我們財富第一則所提及的，去增加生活的品質，提升精神與心靈的層次。換句話說，我們可以將節省下來的精力、時間與財富用在文明或文化的工作上，使藝術、文學、音樂、哲學、舞蹈、歌劇、運動……等的形而上涵養與娛樂更為豐富，逐漸在人類的生活中生根，成為每天必要的精神糧食。

精神與心靈逐漸富足，清貧時代的「清」，其安逸心境就會逐漸顯現，安逸的心境會孕育出清淨、善良、愉悅的幸福感，幸福的感覺才是人類幾千年文明想要尋找的「生命的答案」。

如果大多數的人類，開始共同擁有這樣的安逸心境，外在世界是內在世界能量的反映，那麼漸漸地，外在世界也將變成到處和諧、清淨、善良、愉悅的世界了。

這時，孔子、柏拉圖……等這幾位禪家朋友所說的大同世界或理想國才會出現，我們才會看到到處都是孔子所談及的：「暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。」這樣的生活情境了。

相信這才是「清富」觀念下未來的生活方式，才是我們今日世界問題的解藥。才是未來人類文明要走的方向，才是我們所有禪家朋友們需與大家共同努力的目標。

游乾桂╱作家

經濟嚴冬，我最想教孩子需要與想要的差別，那叫價值觀。

女兒訕訕的提出要求：「鞋子壞了，要買一雙」。

我定睛望一望鞋底，的確磨損了一個大洞，應該更換了。

我問明喜歡的品牌與價錢，撥了一通電話打探，開體育用品店的朋友並未進貨這款鞋子，但保證調得到貨，言明七折，他說專賣店不打折的。

我趕緊把成果向女兒報告，她卻回我：「已經約好球球的，今天就要去買。」

我算一算差價，高達一千元，就差三天，有必要花這一千元嗎？我臉色微慍表達我的感受。

事實上，這幾年來工作賺錢的確不易，我早有盤算讓孩子早點明白，家中的錢是怎麼來的！

兩個方向是我的收入來源，一是演講，二是寫作，大約都是薄酬，難以致富。

尤其是出版的書，以一本定價250元計算，初版版稅是25元，我以簡單的算術讓她明白，25*10，25*100以及25*1000的答案，分別是250元、2500元、25000元。

我反問他，多嗎？說畢，我把一綑四十本的書綁好，放在她的手上讓她拎拎，並且告訴她，版稅正好一千元，如果當天想去買鞋，請順便帶去賣，得了一千元差額就可以購買了。

我走進書房，繼續未完成的稿子，十分鐘後她走了進來，告訴我決定：「爸爸你幫我買好嗎？」

也許她了解我的比喻了，我摸摸她的頭，希望真懂。

想要與需要，是我想提醒她的生活哲學，需要是一種必要，比方說，茶米油鹽醬醋茶，不吃會餓，不喝會渴，與健康有關的全算在列；想要的則是欲望了，沒有必要卻硬要，比方說，已經有了五雙鞋子，但是一經流行，再買一雙，其餘幾雙束之高閣，這就形同浪費。

我提醒兒女，「需要的」我付錢，「想要的」自己付，因為我非有錢之人。

能賺到錢是福分，必須珍惜，浪費就形同沒有賺錢。

我還說，錢只是媒介，有了它之後，應該通往幸福，否則就是賺到紙，賺到數字，外加忙碌、疲倦、壓力與心煩，即使如此還是滿足不了欲望的。

人的一生，需要真的不多，但想要的老是太多。

當時小三不盡理解我的想法的她，漸漸長大，就讀大學之後便明白了。

前幾天，我收到她的生日卡片，叮嚀我要注意健康，快樂一點，別太忙了，不用拚命賺錢，因為她會省吃儉用，設身處地替人著想了。

看來她已經會了數學，知道收入減去消費，得到（正數）的人，才能活得亮彩，否則庸庸碌碌，汲汲營營，最後淪為工作的奴隸。

我在想為什麼現在卡奴那麼多是不是跟現在父母供給小孩太過充足，以至於小孩已經習慣得到「超過自己所能賺取」的享受，甚至可以「不勞而獲」了呢？

一位長輩的小孩最近結婚了，婚禮之奢華富麗讓人好生羨慕。

長輩跟我們炫耀光小孩的結婚鑽戒要價150萬，因為他們一定要是蒂芬妮的！

可是我們發覺他的小孩根本沒出去工作過不曾出去賺過一分錢回來……到現在還不確定自己該靠什麼維生，他可知道這150萬需要付出多少才能賺得回來？

萬一他的父母離開他了他該去哪裡找到這種不勞而獲的機會呢？靠信用卡？

我們給孩子「太富足」的生活有時不見得對他們有好處…

沒有自我的人，總是想別人怎麼看自己，老實巴結會吃虧，被人輕視；表現出格吧，又引來責怪，遭受壓制；甘願瞎混吧，實在活得沒勁；有所追求吧，每一步都要加倍小心。

家庭之間、同事之間、上下級之間、新老之間、男女之間……天曉得怎麼會有那麼多的是是非非，新進來的男同事跟女同事有所接近，有人就會懷疑那男的居心不良，到某領導辦公室去了一敞，就會引起這樣那樣的議論；要是說話直言不諱，人家覺得你驕傲自滿，目中無人；要是工作第一，不管其他，人家就會說你不是死心眼太傻，就是有權欲野心……哎！種種議論和竊竊私語，簡直太多了，要是你鑽牛角尖，大腦就很快寒滿亂七八糟的東西，弄得頭昏眼花，情緒低落！


人要是沒自己的主見，經不起別人的議論，就會一事無成，整天活在這些漩渦裏，最後都不知該怎麼辦好，可能連路都不會走了。有些人感覺到壓力很重，總想到另一處去生活，到一個沒有一個人認識的地方重新開始，我想這樣只會加重壓力，因為每個人不可能孤立地生活在這世界上。我們所處的社會是錯綜複雜的，我們所面對的人和事總是多方面的。

自己所感知的經驗現實中，別人對自己的反映大多有其一定的原因和道理，但不可能完全反映你的本來面目和完整形象，甚至有可能是讓你扭曲變形，我們又怎麼能期望人人都對自己看著順眼呢？如果要感到滿意，就必然會要求自己面面俱到，不論你怎麼認真努力，去儘量適應別人，能做到完美無缺嗎？顯然不切實際！


有時自己改變了，也能恰當地改變別人的看法。光在乎別人的隨意評價，自己不努力自強，就越來越沒信心，越來越自卑，別人公正的看法，作為參考，以利自己養成良好的習慣；別人不公正的看法，不要把它放在心上，以免影響今天的心情！

八種不可或缺的朋友，分別在每個人生命中扮演下列各種不同的角色。

　　推手：推手擅長鼓勵，總是會把你推向終點。他們會持續投資在你身上，好讓你有所發展，同時真心希望你能成功，即使這表示他們必須要為你承擔風險。推手會慷慨地貢獻自己的時間，協助你找到自己的優點，同時有效利用這些優點；從不嫉妒你或成為你的競爭對手，總是站在終點鼓舞你、為你歡呼。

　　支柱：總是和你站在同一陣線、支持你的信念。他們是會讚美你的朋友。這會讓你的生活每天都變得不同。他們不只在你面前稱讚你，也會在你背後撐腰，就算你不在場，也會挺身而出為你仗義執言。支柱是你的最佳擁護者，當你成功時，他們會為你感到驕傲，而且會與其他人分享。

　　同好：是與你興趣相近的朋友，也是眾多親密友誼的基礎。你們可能對運動、嗜好、信仰、工作、政治、食物、電影、音樂或書籍有相同喜好。這樣的特殊情誼讓你們成為一輩子的朋友，你會非常喜歡和他們一起消磨時光。

　　夥伴：不論情況如何，當你有需要的時候，他們總是會站在你身邊。你們之間的情感聯繫牢不可破。當你生命中發生重大事件時（無論好壞），他們都會是你第一個想聯絡的人。夥伴會把你們之間的關係引以為傲，而且會願意犧牲自己來幫助你。他們幾乎是可以讓你以性命相託的朋友。

　　中介：你想要的東西，他們就是有辦法幫你搭起橋樑。這樣的朋友一旦知道你要什麼，總能馬上張開聯絡網，找到一些和你有相同興趣或目標的人；他們能快速地擴大你的人際網絡，讓你直接通往取得新資源的管道。如果你需要工作、醫生、朋友或約會對象，打電話給這樣的朋友就對了。

　　開心果：他們總是有辦法讓你精神大振、心情大好。和他們相處時，你的生活會充滿了積極感。當你心情跌至谷底時，開心果可以很快地讓你恢復正常，有本事讓你有好心情或錦上添花。當你需要一個笑容、想要大笑時或放鬆一下時，千萬記得找他們。

    開路者: 可以拓展你的視野、鼓勵你接受新觀念、想法、機會，以及不同的文化與人。他們是一群挑戰傳統智慧的朋友，面對難題時，為你提供具創意的解決方案；同時，不斷地刺激、激勵你，大膽表達想法與意見。

    導師: 他們可以給你建議並指引方向。他們擅於聆聽、整理、分析，讓你了解自己擁有或缺少什麼能力，幫你點出達成夢想與目標的方法與途徑。

摩路瓦：「這塊土地上的人，過著什麼樣的生活，做什麼樣的事，
說什麼樣的話，想怎樣的想法，自然就會產生什麼樣的文化。」

資訊時代最需要的不只是有知識，而是一種知識性的行動，
每天勤奮的閱讀十本書，也未必能夠趕上知識的速度。

唸書時，教導機械力學的教授，曾經提到類似消耗與運用的話題，
我的從中發現一個啟發，當我們發動轎車以後，如果不去踩油門讓
轎車前進，轎車就會一直處於「待在原地卻消耗能量」的狀況，一
直到汽油耗盡為止。

由這個課堂，可以知道能量的本身是沒有多大用處的，除非碰到懂
得使用能量的人，相同的，知識的本身並沒有多大的用處，除非碰
到懂得運用知識的人，這就是為什麼懂很多知識的人，卻很少有新
突破或創意的緣故吧。



有一場運動比賽，獅子王安排了獵豹、黑熊、猴子、羚羊參加特別
訓練，獵豹練習舉重、黑熊練習賽跑、猴子練習跳遠、羚羊練習單
槓。 結果牠們都表現不佳，獅子王憂慮的苦惱著：「這次參賽的選
手真是糟糕，看來非敗不可了。」

後來，獅子王去請教智者，智者有些為難的說：「你的選手很有才
能，只是...用錯了方法。」

「那有沒有辦法讓他們在比賽中獲得勝利？」獅子王熱切的關心。

智者仔細的分析著：「是有的，你可以換一下角色，讓獵豹練習賽
跑，黑熊練習舉重，猴子練習單槓，羚羊練習跳遠，想必會許多的
進步。」

獅子王按照智者的方法訓練，果然在運動大會拔得頭籌。



很多人不是沒有才能，知識也非常足夠，

只是在「需求評估」的方向估計不恰當，就像你把鈔票賞賜給忠實
的家犬，對牠來說並沒有幫助，牠需要的並不是鈔票，只是美味的
食物以及你的關心。

忙碌一些時間以後，我總會重新來評估自己，

以網頁設計的觀念來說，你剛剛修改好的網頁資料，瀏覽器卻不做
任何的重新整理，你獲得的永遠是螢幕上過時的資料。

「我要做什麼？」這是日常生活常聽見的聲音。

學校有人會叮嚀你、工作會有人指導你，而人生的路上沒有人會告
訴你該怎麼做，除非知道自己的人生目標是什麼，不然別人費盡唇
舌指導你，終究經歷還是屬於別人的。

你目前所做的事情，永遠比你所能做的事情更為重要，我們知道人
都有惰性的，總想依照自己喜歡做的事情去做，人總會想過得舒服
安逸，或許現在的你很輕鬆，輕鬆時你不去積極栽培，再過幾年一
定會碰到問題。

無法運用自己的知識，在於腦中只想著做偉大的事跡，但一般人並
不會發覺，所有偉大的事跡，都是來自許多小事累積而成的。

無法準確的抓住重點，所做的事情自然無法接近目標、無法成功，
最多增加自己的困擾罷了。很多的知識是值得讚賞與羨慕的，但是
你會不會運用這個知識，或是這個知識是否有「協助性的價值」，
遠比知識資料庫的多與寡更為重要。

失敗的人總是等著事情發生，成功的人卻讓事情發生，你雖然無法
決定自己的一切，至少你可以改變自己的部分，倘若你總是諸事不
順，想要去除問題的障礙，那個問題的障礙絕對就是自己。

男生在沒有女朋友之前，什麼東西整理的妥妥當當；男生有了女朋友之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男生變懶了，而是因為男生喜歡一邊看著女朋友替他收拾東西一邊叨自己的邋遢，男生覺得這是一種幸福；

男生在沒有女朋友之前，生病了能捱則捱，實在不行了才去看醫生；男生有了女朋友之後，生了丁點的小病都要告訴女朋友，不是男生變得嬌貴了，而是因為男生喜歡看見女朋友為他擔心的樣子和焦急的神態，男生覺得這是一種幸福；

男生在沒有女朋友之前，吃飯不需要人陪；男生有了女朋友之後，即使女朋友不餓，男生也希望女朋友坐在對面看著自己想小孩一樣狼吞虎咽的吃，男生覺得這是一種幸福；

男生在沒有女朋友之前，再累也不說累；男生有了女朋友之後，即使不累，也說自己累，男生希望女朋友用她那溫柔的雙手給自己按摩，男生覺得這是一種幸福；

男生在沒有女朋友之前，都是自己一個人上學放學；男生有了女朋友之後，如果偶爾有一次放學後沒有見到女朋友，感到自己很孤獨，無所事事；

男生在沒有女朋友之前，總是嘴上說“男生有淚不輕彈”；男生有了女朋友之後，明白了那是因為“只因未到傷心處”；

男生在沒有女朋友之前，總是嘴上說“愛一個就是愛一個人的缺點”；男生有了女朋友之後，要用實際行動來證明這句話；

男生在沒有女朋友之前，總是認為女朋友做什麼事都應該按照男生的意願來做；男生有了女朋友之後，明白了女朋友也有自己的圈子，也有自己的生活方式，男生不能夠干預；

男生在沒有女朋友之前，總是認為男生應當一諾千金；男生有了女朋友之後，明白了有時候也需要說一些善意的謊言；

男生在沒有女朋友之前，總是不理解為何女生喜歡流淚；男生有了女朋友之後，明白了那是因為她最愛的人傷害了她；

男生在沒有女朋友之前，總是對女生的傷心感到無所適從；男生有了女朋友之後，明白了女朋友在最悲傷的時候只需要男生抱一抱她，讓她有依靠的感覺，僅此而已；

男生在沒有女朋友之前，總是認為女生喜歡浪漫；男生有了女朋友之後，明白了女生真正渴求的最浪漫的事就是和他一起慢慢變老；

男生在沒有女朋友之前，總是認為自己應當被別人疼；男生有了女朋友之後，學會了疼愛身邊的每一個人；

男生在沒有女朋友之前，過著一個人的假期；男生有了女朋友之後，男生則是過女朋友的假期；

男生在沒有女朋友之前，過著黑白顛倒的生活；男生有了女朋友之後，生活變得非常有規律；

男生在沒有女朋友之前，每天抽多少煙都無所謂；男生有了女朋友之後，總是在克制自己，因為男生明白了現在男生健康不再是他一個的健康；

男生在沒有女朋友之前，還是一個男孩；男生有了女朋友之後，才變成了一個男人。


男生有了女生,才知道責任的意義

男生有了女生,才了解生活的意義

男生有了女生,人生才會豐富多彩

男生有了女生,才會成為真的男人




戀愛時是女孩,結婚後是女人

戀愛時是愛情,結婚後是親情

戀愛時被呵護,結婚後給呵護

戀愛時愛幻想,結婚後重實際

戀愛時柔情似水,結婚後賢妻良母

戀愛時信馬由,結婚後忍辱負重

戀愛時說比做多,結婚後做比說多

戀愛時是個公主,結婚後是個保姆

文章分享~

梁繼璋給孩子的備忘錄

我兒:

寫這備忘錄給你，基於三個原則：

(一）人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。

(二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說。

(三）這備忘錄里記載的，都是我經過慘痛失敗得回來的體驗，可以為你的成長省回不少冤枉路。

以下，便是你在人生中要好好記住的事：

（一） 對你不好的人，你不要太介懷，在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。

（二） 沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有。看透了這一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是甚麼大不了的事。

（三） 生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受。

（四） 世界上並沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分誇大失戀的悲。

（五） 雖然，很多有成就的人士都有受過很多教育，但並不等如不用功讀書，就一定可以成功。你學到的知識，就是你擁有的武器。人，可以白手興家，但不可以手無寸鐵，緊記！

（六） 我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。以後，你要坐巴士還是Benz，吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。

（七） 你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好，但不能期待人家對你好。你怎樣對人，並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱。

（八） 我買了十多二十年六合彩，還是一窮二白，連三獎也沒有中，這證明人要發達，還是要努力工作才可以，世界上並沒有免費午餐。

（九） 親人只有一次的緣份，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。


你的爸爸

名片拿掉，你還剩下什麼？

給你五分鐘自我介紹，你可以講滿五分鐘嗎？人生除了事業與工作，你有其他值得驕傲的回憶嗎？   



一位朋友被總公司調回美國去受訓，回來後像換了一個人似的，臉上有笑容、生活有朝氣，跟他過去總是唉聲嘆氣、皺著眉頭的模樣真是判若兩人。他的改變引起了大家的好奇，於是羅漢請觀音，把他找出來吃飯，拷問他改變的原因。



他說到美國後，公司用巴士把他們載到一個山明水秀的深山旅館中，使他們除了吃喝拉撒睡，什麼地方也去不了，只能乖乖去上課。第一天，老師叫他們做五分鐘的自我介紹，他原以為很容易，想不到不到兩分鐘就把學經歷、名片上的頭銜，連家庭成員都講完了，剩下三分鐘無話可講。



老師厲聲問他，「你人生的經歷難道連五分鐘都填不滿？」他悚然而驚，對呀！活了快五十個年頭，怎麼連五分鐘都填不滿？但是卻真的想不起自己做了什麼值得拿出來講的大事。



他生活的重心一直是工作，但是這些人都是同一公司的高階主管，做的工作跟他都很相似，有什麼好講？除了工作，其他乏善可陳。所以他跟老師告饒說「真的沒有了」。老師反問他，「你小時候的志願是什麼？」，他想了一下說「籃球國手」，因為他父親有一本珍貴的剪貼本，上面全是民國四十幾年，四國五強籃球賽的剪報。看他父親對籃球神往的樣子，他曾立志做國手，為國爭光。當然，運動員是千中取一，他沒有做成，但是籃球一直是他的最愛，只是工作忙，很久不曾碰球了，兒子履次哀求他去打，都沒空。



老師叫他想他兒子從一出生，一路成長到現在的影像。他記得兒子剛出生時的樣子、剛入學一年級的樣子，但是很快就變成高中生的樣子了，中間的十年他怎麼也想不起來，好像一晃就過了。



最後老師說，「你難道願意死後墓碑上除了年月日什麼都沒有留下？」他再度震驚，因為他已經明瞭他人生是白走的了…

有一對父母,他們的小孩大學畢業,上班了，有了收入,所以父母不再給零用錢，
可是入了社會的小孩.用好的吃好的.追流行.錢根本不夠用.結果丟了一句話給父母
"如果你們不能一輩子供給我優渥的生活，那為什麼從小要讓我養成這種習慣?........."

看了打了個冷顫
我們是不是也是這樣的父母?
我們要怎樣教我們的孩子愛物惜物?

我今年二十歲，目前因故休學，在一家安親班打工。
安親班鄰近便利商店，孩子很喜歡去那裡買東西。

常見包子吃一口就丟，飲料喝半罐就不要.

洋芋片才吃兩片，就買一包別的來吃。
這些孩子平常也喜歡偷藏別人的東西開玩笑，愛看人家著急的神情。

我曾多次制止，他們卻毫不覺得不妥，甚至腦筋還動到我的火車月票上。

我生活一向儉約，身上很少帶超過五十元。失去月票，我回不了家，只能投宿朋友家.

而我怎樣也沒有想到--竟是他們偷拿我的東西！
他們非常聰明，一直等到月票過期了才拿出來還給我。

我說，這種行為是不對的，我會寫在聯絡簿上告知家長。
這些孩子竟然從錢包掏出兩千元摔在我面前：

「小氣鬼，才兩千，賠妳就是了！」
「才」兩千元嗎？

我還不到可以老氣橫秋地說「我們那個年代啊……」的年紀，
我也沒嘗過貧窮的滋味，但那兩千元也是我辛苦從生活費中儉省下來的，是我半個月的生活費啊!
這些孩子竟然可以這麼不屑地從錢包掏出來摔在我面前！

這讓我想起之前某一次當家教，我看那個孩子家中並非十分富裕，
醫科生的我，時薪是可以索價五百到七百元的，但我只要了時薪三百元。
我認真地教他，無奈學生不用心，總是想聊天，不想聽課，
後來竟挑明了說：
「要不是我媽說,上妳一小時課.給我五百元，我才不想聽妳講這些無聊東西呢！」
原來請我當家教，比請他當學生便宜多了！
我不知道這些孩子的家庭是否真的很富裕，但他們生活的態度簡直像暴發戶。

這樣對孩子好嗎？

父母不能供應孩子一輩子!是不是應教會"孩子節儉".比期望孩子以後能賺大錢.維持闊綽生活，可實際多了。


昨天我在教室的白板上心痛地寫下：
「一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恆念物力維艱。」
這是一個很古老的諺語，但我不認為這不合時代。
教給孩子這個美德，是留給他們一項比萬貫家財還要重要的資產。
因為自己.小時候過得辛苦，便盡量給孩子好日子過的家長"請深思"，這樣究竟是愛孩子，還是害了孩子。

捨不得孩子吃苦，將來他會更苦！
許多父母養小孩是把孩子捧在手心上，怕他凍著、怕他餓著、摔著．．．
其實這種過度的保護，只會讓他更低能、更依賴、更不知如何面對人生的大風大浪。

總編：一切都是最好的安排
撰文者：郭奕伶

「偶然力」（serendipity），被公認為「十大最難翻譯的英文字」，最近卻在美、日職場引發廣泛討論，甚至有美國企管顧問公司開辦「偶然力大學」。

何謂「偶然力」？簡而言之，就是把「偶然變成好運」的智慧。

曾被選為「全球最受矚目五十位女性」的日本商管作家勝間和代歸納，要掌握偶然力，必須有五大特質：行動力、個性佳、洞察力、好奇心與客觀態度。她也為讀者提供了四種技術，讓大家藉由練習獲得好運。

而上述特質裡，我對第五項特質格外有感覺：客觀的態度，也就是「遇事不過喜或過悲，凡事正面思考。」在充斥壞消息的年代，人們遇挫時，常躲在角落裡舔傷口，而忘了抬頭看看外頭的藍天，以至於錯過老天爺恩賜的轉運機會。

然而從遊戲股王王俊博、大聯盟新秀倪福德、偶像劇教母柴智屏等人的故事裡，我們看到，成功者不管遇到什麼偶然，他們總能跳脫自我框架，客觀的洞悉事件本質。因此，成功，不會志得意滿；失敗，也不會懷憂喪志。

就像勝間跟《商業周刊》資深撰述單小懿分享的人生座右銘：「發生的事情都是正確的。」接受它，就能善用偶然，創造自己的好運。

前陣子，執行長王文靜跟我分享一個寓言故事，讓我受益良多：從前有個國王，他打獵時被花豹咬斷小指頭，國王心頭不愉快，沒想到，宰相卻跟他說：「大王啊！少了一塊肉總比少了一條命來得好，一切都是最好的安排！」

國王大怒，將他打入地牢，宰相不改其色：「謝謝大王，這也是最好的安排！」

過了一個月，國王又出去打獵，這回被蠻人抓住，打算獻祭天神，但蠻人發現國王少了小指頭，將國王釋放。國王從虎口逃脫，回宮時立刻釋放宰相並問：「寡人救回一命，雖是最好的安排，但你平白被我關了一個月，又怎麼說呢？」

該宰相笑答：「如果我不在監獄，而是隨你外出打獵，此刻我豈不是成了被祭天的人？所以，一切都是最好的安排！」

是的，一切都是最好的安排，偶然力說的就是這道理。認真活在當下的每一刻，不憂心、不喪志，一個個的偶然，便能累積成一串串的好運，成就一切。

1、如果發簡訊給一個人，他一直不回，不要再發了。沒有這麼卑微的等待。
2、如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫點心情日記。這是個好習慣。
3、如果一個人很難過，找個角落或者在被子裡哭一下，不需要別人同情可憐，哭過之後一樣開心生活。

4、如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不捨，更不必繼續付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己他人不會為之難過。

5、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。這是不愛惜自己身體的表現，如果只因一些人，那麼我們別傻了，愛你的人不會讓你難過的。

6、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會更添寂寞感與憂傷。

7、不開心的時候白天看看藍天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬於我們的愛，寧可高傲的發霉不要低調的戀愛。跟自己說我是最好的。保持一份自信。

8、寧缺勿濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。找個知己不要是戀人。

9、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。

10、閒下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，悠哉。心情不好的時候,也可以睡一覺。

11、從現下開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴裡說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

12、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對，因為這世界就是這麼不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。

13、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、憂鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

14、任何情況下，背後不說他人是非。如果一定要你說，說好話。多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比因為自己說話不慎重不思考而多一個敵人好得多。

15、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散髮，但要注重場合。允許偶爾罵髒話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過後要忘掉那些讓你難過的事。

16、學會承受痛苦自己調整心態。有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。

17、能不和人爭吵盡量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。忍耐然後思索問題的根源最後平靜心態解決它 。

18、不管和誰有了矛盾和彆扭，解決的時間不要超過24小時。否則麻煩會更多。在可以接受的範圍內，先道歉。讓自己做做壞人不是件真的壞事。


生活可以很複雜也可以很簡單，我們不要總是活在憂傷和痛苦之中，愛自己多一點﹗不要為一些不值得的事物而覺得生活總是那麼的痛苦無助，人生的方向盤掌握在我們自己手裡，有一天陽光大道等著我們走，放開自己，高傲的活著，只要自己幸福開心的，痛苦過去的傷就讓他隨風而去吧....告訴世界我們屬於現在而不是過去﹗